鎖陽男女通用

中藥鎖陽不算很家傳戶曉，卻是中醫常用藥。如果顧「名」而思「義」的話，大家自是很理所當然地想到可壯陽治陽痿等等等等。事實上，鎖陽也的確算得上是中藥治陽痿的藥物，但如果以為鎖陽只是男士獨家專用，便小覷了鎖陽的能力。

鎖陽是一種寄生植物，寄生於蒺藜科白刺的根部，而白刺則生於西部戈壁沙漠地區。鎖陽雖寄生於白刺，卻並非蒺藜科，而是鎖陽科鎖陽屬的植物。鎖陽為草本植物，全株紅棕色，不含葉綠素，由於寄生在白刺的根部，故大部分時間是埋在沙土之中，初時為球形，長大變成長柱形後才露出地面。

鎖陽繁衍的方式與一般植物有點不同，成熟的鎖陽同株雌雄授粉結籽，種籽聚集在鎖陽的頂部，結籽之後，在鎖陽的底部長出鎖陽蟲，這種小蟲會從底部向上吃空鎖陽，由於鎖陽內部被小蟲蝕空，聚集在鎖陽頂部的種籽就會掉進底部，隨鎖陽連著寄生主白刺的通道又再進入白刺的根部，重新找尋適當的位置寄居生長，直至第二年發芽，發芽之後的鎖陽成長迅速至露出地面，又再重複新一輪生長周期。

鎖陽喜生長於乾燥多沙地帶，在中國，多分布於新疆、甘肅、青海、內蒙古、寧夏等地，在中亞、伊朗等荒漠草原也有生長。中藥鎖陽是鎖陽的乾燥肉質莖，在春季採挖，除去花序，切段，曬乾後切薄片。鎖陽又名不老藥，有補腎潤腸、治陽痿、尿血等功效。

名家論述

• 《本草綱目》：「甘、溫、無毒。大補陰氣，益精血，利大便。潤燥養筋，治痿弱。」
• 《本草從新》：「益精興陽，潤燥養筋，治痿弱，滑大腸。」
• 《本草圖解》：「補陰益精，潤燥養筋，凡大便燥結，腰膝軟弱，珍為要藥。」
• 《中藥志》：「補腎，滑腸，強腰膝。主治男子陽痿，女子不孕，血枯便秘，腰膝痿弱。」　　
• 《內蒙古中草藥》：「治陽痿遺精，腰腿痠軟，神經衰弱，老年便秘。」

現代研究

鎖陽全草含鎖陽萜、熊果酸、脂肪油、甾醇、鞣質及胺基酸等。莖含花色苷、三萜皂苷。現代藥理研究認為對免疫系統、性功能、腸功能有調節作用，但大劑量使用鎖陽則可能引起腸道運動功能紊亂，導致排便次數減少，甚至出現便秘。然而，控制藥物濃度則可避免稀水便的發生，對臨床老年便秘的治療較為理想。

現代研究發現鎖陽能夠促進人體細胞再生和新陳代謝，增強免疫調節能力，具有抗病毒和延緩衰老作用。由於鎖陽具有補腎陽的特性，所以女性腎陽虛也可用食用，如果在經期時使用則最好由醫師處方。

作用功效

鎖陽氣微，性甘溫，歸脾、腎、大腸經。功能補腎潤腸，治陽痿、尿血、血枯便秘，腰膝痿弱，可補陰血虛火，興陽固精，強陰益髓。是中醫治療男性不育的常用藥，臨床用於陽痿早洩、陰衰血竭；氣弱陰虛，大便燥結、小便頻數，血尿，淋漓不盡；腰膝痠軟、疲乏無力；四肢疼痛；月經不調，宮冷帶下；女子不孕，男子不育；失眠健忘，脫髮早白，胃酸潰瘍等等。

藥膳

鎖陽粥

材料：鎖陽及粳米適量。
做法：大米與鎖陽共煮，粥成後揀出鎖陽。
功效：壯陽固精，養血強筋。適用於遺精及大便燥結。　　

鎖陽胡桃粥

材料：鎖陽、胡桃仁、粳米。
做法：鎖陽煎水取汁，胡桃仁搗爛，與粳米一同煮粥食。
功效：鎖陽、胡桃仁能補腎陽、潤腸通便。用於腎虛陽痿、腰膝痠軟或腸燥便秘。

強身湯

材料：鎖陽、枸杞、甘草。
做法：水煎取汁或用湯包，加羊肉或雞肉共煮，煮熟時加食鹽、味精、薑末調味煮沸即可。
功效：可溫陽益精，適用於下元不足引起的遺精、陽痿及精少、精稀等症。

附方：虎潛丸

來源：《丹溪心法》
材料：鎖陽、當歸、黃柏、龜板、陳皮、乾薑、牛膝、知母、熟地黃。
功能：滋陰降火，強筋健骨。
主治：肝腎陰虛、精血不足、骨蒸勞熱、筋骨痿軟、腰膝痠楚、腿足瘦弱、步行無力、下元虛冷、精血虧損、陽萎早洩。

禁忌

鎖陽屬於溫性藥，如果有陰虛火旺、口渴、小便黃赤，不宜服用。長期食用鎖陽可致便秘，特別是脾虛洩瀉及實熱便秘者禁用，陽易舉而精不固者亦需忌用。

鎖陽不等同偉哥

中國人有個特性，有時會很盲目的追捧進補藥，總以為「有病醫病，無病強身」。尤其聽到一些關乎提升性能力的食補食療，兩眼無不閃閃發亮。但是從中醫實踐得知，鎖陽雖被認為是補腎藥，但有別於一般人誤解的壯陽藥；也不同於其他補腎藥。鎖陽具有補陰扶陽，虛實兼治，男女通用的特徵，能夠調節陰陽平衡，陰虛補陰，陽虛扶陽，遇虛則補，逢虛則瀉的特點，因此適用範圍很廣，卻不是如西藥偉哥一樣的壯陽藥，所以不要以為吃鎖陽可即時增加性能力。

《本草求真》：「鎖陽，本與蓯蓉同為一類。凡陰氣虛損，精血衰敗，大便燥結，治可用此以啖，並代蓯蓉，煮粥彌佳，則知其性雖溫，其體仍潤，未可云為命門火衰必用之藥也。故書有載大便不燥結者勿用，益知性屬陰類，即有云可補陽，亦不過云其陰補而陽自興之意，豈真性等附、桂而為燥熱之藥哉。」3