腰脊椎穩定與腰背痛

不少人受著腰背痛的困擾，有研究指出近八成人於一生裡經歷最少一次腰背痛。部分人在接受治療及復康運動後，情況得到一定改善，但不久腰痛又再發生，到底原因何在？