大熱天時，有沒有試過脫下鞋子及襪子的時候會嗅到一陣異味，還有腳趾間的縫隙感覺痕痕癢癢呢？另外，腳趾縫間還會有脫皮、水泡或經搔抓之後有發炎的情況呢？如果有的話，你可能已經患有香港腳了。
香港腳的真正名稱是足癬（Tinea Pedis）。足癬是其中一種真菌感染，可以傳染，但傳染性並不高。症狀及病徵是腳趾間的皮膚會脫皮、裂開和出現鱗屑，腳底或兩旁有紅斑、鱗屑、水泡，嚴重的可引致傷口和潰瘍，患者會感到皮膚痕癢，甚至疼痛。
真菌最喜歡溫暖及潮濕的環境，而腳趾間的空間給予真菌一個良好的環境生長繁殖。通常香港腳出現的原因都是因為腳部長時間潮濕，或者足部大量出汗，還有鞋襪不透氣。夏天天氣潮濕，腳部又會大量出汗，所以這個時節更加容易衍生香港腳。香港腳並不是一個嚴重的病，只要發覺及時，一般在藥房買到的藥物都可以容易處理，並不需要太過擔心。
治理腳癬藥物
市面上有RX的藥房有很多不同價錢及不同種類的抗真菌藥膏可以用於治理腳癬，而且使用方法簡單。
- Azole類藥膏，如Clotrimazole、Miconazole、Ketoconazole等等。
- Allylamine類藥膏，如Terbinafine。
- Tolnaftate
- Benzoic Acid
- Zinc Undecanoate
Terbinafine是暫時認為最有效的藥膏，只需每日搽1-2次，香港腳只需搽1星期便會痊愈。其次為Azole類的藥膏，每天要搽2-3次，大約搽2-4個星期，其餘的藥膏每天約使用2-3次，但使用時間為期較長，一般大概要4-6個星期。Benzoic Acid是一種較傳統的療法，效用比較遜色。香港腳有時候會無癢無痛，治療時勿自動停藥，通常應在自覺好了後，繼續用藥數周，才能有效預防復發。
預防勝於治療
- 每天仔細清潔雙腳、保持足部及腳趾之間皮膚乾爽。
- 避免鞋子太緊、穿膠鞋或不透氣的球鞋，在天氣炎熱的時候最好穿著涼鞋。
- 襪子也要勤洗換，最好選擇通風、透氣的棉質襪。不與他人共穿鞋子、拖鞋及襪子。在公眾泳池、浴室要穿著拖鞋。
- 腳底、趾間痕癢，盡量不要用手抓，以免擴散及蔓延。
- 糖尿病患者或血液循環欠佳的人士尤其要注意足部護理。
只要注意個人腳部衛生，便不容易染到香港腳。如能及早預防、及早發現、適當處理治療，香港腳並不難對付。如有任何疑問，可以詢問醫生或藥劑師以得到更多這一方面的資料。3
