管理疼痛

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痛,几乎是大部分疾病的症状。最常见是头痛、颈痛、腰背痛、生理痛……
怎样才是「最痛」?得要看每个人对痛的不同承受程度,但痛症困扰著社会上不少人却是不争的事实。一项统计资料显示:世界上超过3分1人口忍受急性或慢性疼痛。忍痛其实是没必要的,如何管理疼痛,才是我们必须认识的学问。

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