纤维膳食缓解头痛

头痛的确令人很头痛，有些人由年轻时开始头痛，直至老年，仍被头痛困扰。医学界通常把没有病因的头痛与情绪连在一起，现代科学认为，头痛和胃肠道健康之间亦可能存在联系。