花青素與代謝健康
都市人經常久坐不動，愛吃外賣高脂食物，蔬果攝取量不足，加上壓力大及缺乏睡眠，若有吸煙或嗜酒等不良生活習慣，便會影響代謝健康。新陳代謝不良更會對身體帶來一連串負面影響。
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都市人經常久坐不動，愛吃外賣高脂食物，蔬果攝取量不足，加上壓力大及缺乏睡眠，若有吸煙或嗜酒等不良生活習慣，便會影響代謝健康。新陳代謝不良更會對身體帶來一連串負面影響。
