健康情绪=心理健康

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今天人们生活较以前富足得多,对精神上的满足也有更强烈的追求,人们都更重视心理健康。愈来愈多科学研究指出健康的心理状态有助预防很多致命疾病,例如冠心病、高血压等,良好的心理状态使人减少不良生活方式,例如吸烟、酗酒等。

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