糖尿病飲食治療
許多人都以為,若患了糖尿病就甚麼都不能吃,尤其糖類和澱粉類。事實卻並不全對,糖尿...
如何食素?
近年流行食素,但是胡亂編排素食材料或是缺乏正確飲食指引,會影響營養的攝取。長久之...
正視兩性特點
一群已婚人走在一起,免不了談起婚姻的喜與樂、順與逆,有人表示對婚姻關係並無特別期...
醋的藥用價值
中國人喜歡把愛吃醋的女子稱為醋娘子,以譏女子好爭風呷醋。原來吃醋對身體有益,更可...
脂多些或脂少些?
脂肪這兩個字真的令聞者色變,愛苗條的女士總是不顧一切的避之則吉。其實脂肪無處不在...
如何與哮喘子女溝通相處?
在香港的兒童人口之中,患有哮喘的孩子約佔百分之15-20,且有不斷上升的趨勢(香 […]...
婚姻生活 1+1≠1
一男一女從互相愛慕中結合,婚後卻經常因為太過了解而分開,導火線往往就是以前互相欣...
蘿蔔治病養生
在中國人的農曆新年,少不免吃一點蘿蔔糕,大家對蘿蔔又知道多少?是一般所說的破氣,...
尋找終身美麗
水銀,原來是一種十分強烈的黑色素抑壓劑,普遍地使用在美容漂白。大部分宣稱可以漂白...
5個方法去疤痕
相對於其他疾病來說,暗瘡並不是甚麼很嚴重大病,但是即使痊愈了,由於它在臉上留下大...
洋葱 —— 冬季防感冒
洋葱為百合科多年生草本植物,洋葱的鱗苣,又名葱頭、玉葱、圓葱。洋葱質地脆爽,味道...
仙人掌妙用無窮
仙人掌的葉布滿針刺,一不小心便會被針刺刺傷,所以很多人都避而遠之。如果告訴你,布...
