
輔酶Q10之其他醫學用途篇(下)
研究相信輔酶Q10是抗氧化劑,有助保護人體細胞免於受損,除了有益於心臟外,科學家...

輔酶Q10之心臟篇(上)
香港人一向喜歡吃些維他命補充劑,維他命A、B、C、D、E等等大家耳熟能詳,近年輔...

葡萄糖胺和軟骨素對關節炎是否有效?
客人:「哎呀!關節痛經常發作,怎麼辦?」 售貨員:「有關節痛一定要服用XX牌的產...

健康飲食四分法:MyPlate
食物金字塔健康飲食法推出多年,去年終於成為歷史,被「MyPlate」取替。 美國...

小病可變大的甲溝炎
大病當然要見醫生,小病也去見醫生好像過於大陣仗。有些小病真的輕微得很,像簡單的皮...

不能不識 —— 蛋
自從膽固醇成為人類健康殺手的其中一員後,許多人都把雞蛋與膽固醇直接連線, 認為雞...

益生菌何止有益腸道 !
提起益生菌,大多數人會立刻聯想龐大的益生菌家族中最為人認識的一名成員 —— 乳酸...

血型與疾病有關?
血型是個很科學卻又帶點神秘的題目。 很多占卜星相家喜歡拿血型來造文章,例如觀看性...

認識陽光維他命
「維他命D」對每個人的身體骨骼健康擔當重大作用。 除了幫助整體的構造之外,維他命...
一杯牛奶知多少?
日本人說一杯牛奶強壯一個民族。三聚氰胺事件則險險是一杯牛奶摧毀一個民族。一杯牛奶...
磷對人體的重要
磷是骨骼和牙齒的構成材料之一,在調節能量代謝過程中發揮重要作用。 磷缺乏會出現低...
生口瘡不一定是上火
節慶臨近,平日再健康的人,也會吃些煎炸食物,薯條薄餅,煎雞炸蝦之類,假期後就會有...