秋冬免乾小貼士
每到秋冬時分,季節交替,皮膚總是乾乾的,手踭腳踭粗粗糙糙,小腿甚至會起乾皮,有時...
正向思想緩解抑鬱
「健康」的定義不僅是身體的健康,還包括心理精神的健康。香港是個高度競爭的城市,從...
蕃茄的營養,生吃還是熟吃好?
蕃茄是一種無論於中西料理中,都被廣泛運用的食材,營養價值非常豐富,不僅可以生吃,...
分辨是肥了還是腫了!
水腫,是一種很常見的「症狀」,很多人只在乎消除症狀卻不理會引起水腫的原因,更有些...
炎夏冷飲危機
踏入盛暑,到處熱辣辣,只要稍為動一動便已是「身水身汗」,最好坐在冷氣間,喝個冷飲...
吳哥窟,就快熱爆了!
吳哥窟,柬埔寨的國寶,世界文化遺產,單單是小吳哥那個永恆的水中倒影便已迷倒億萬遊...
兒童營養智多FUN
家長一般都非常緊張子女的學業成績,必須要贏在起跑線,有沒有想過,子女的身體健康比...
檸檬可殺癌細胞?
大家都應在電郵或是現時的手機通訊軟件中接收過不少關於健康的「常識」,這一陣最熱辣...
有無買保險?
可有發覺,每次見醫生都極有可能被醫生或是護士問:有無買保險? 保險是甚麼? ...
最差零食與最佳零食
沒有太多人不喜歡零食,看現時零食店開滿大街小巷就知道受歡迎程度,每每踏進零食店內...
不要捨不得,過期藥不能吃!
社會現時流行「惜物」的環保意識,不要浪費食物及資源。藥物又如何?是否應本著「食得...
善用手機健康APP 幫助健康邁步
智能手機流行,城市人滑手機滑得非常忘我,隨時隨地一機在手,把全世界拋諸腦後。沉迷...
