
源自台灣的升級版雞湯
以前說補身,常常都是吃雞精,最近坊間忽然流行了一種新名稱 —— 滴雞精,究竟甚麼...

莫要亂補鐵!
在中國人的社會,入冬是最好的進補時機,尤其女生,特別喜歡吃些補血補氣的補品,事實...

那個在蘇杭的冬天
去蘇杭,已經是上個世紀的事,把以前的蘇杭對比如今蘇杭,大概可看到中國發展的快速。...

5個導致嘴唇乾裂的原因
有沒有發覺,近年潤唇膏似乎用得特別多,天氣乾燥時要用,天氣不是那麼乾時也要用,為...

內在美肌
古語有云「女為悅己者容」,以往,女士會為喜歡的人打扮及保養皮膚,但在現今世代的都...

注意心臟給你的警號
中年、超重、男性,似乎就等同心臟病的候選人,但以上條件不是必然,有研究指55歲以...

外遊必買補充劑?
吃膳食補充劑,大部分人都抱著「有病治病,無病強身」,更認為,補充劑對身體總無大礙...

骨質疏鬆患者 首重防跌
10月20日是世界骨質疏鬆日,提醒大家關心這種常見卻又常被忽略的慢性病,由於早期...

乳脂肪與心臟病中風無關
全脂牛奶、芝士、牛油等等等等,全是膽固醇的推手,萬萬碰不得 —— 這是要嚴格控制...
吞嚥困難的日常照顧和中醫藥治療法
吞嚥困難是指食物從口腔到達胃部的過程中出現困難。這情況在老人科中甚為常見,年老口...
7個傷腎的原因
不少人在驗身時發現腎功能有問題或是血尿都感到意外,因為自覺活動正常且無任何特別不...
布拉格驚魂記
布拉格,被譽為歐洲心臟,據說是全歐洲最美麗的城市,上網看資料,全部形容詞都是其「...