LifeStyle

減肥不能只節食，亦不能只運動！

減肥，似乎離不開兩個大前設，一是節食，另一是運動，而絕大部分的減肥建議都推崇運動...

大家聽到山竹、竹子的名字會否認為是甚麼「竹」的東西？事實上山竹是一種植物的名稱，...

有時我們只是遇上一點刺激，就會一直咳個不停，令左右隔籬的人退避三舍。事實上，可以...

究竟甚麼是全球人類最高風險的致亡因素？吸煙？高血壓？還是癌症、糖尿病？有研究發現...

常說中國地域大，然而到底有多大？要去到中國西北才感受到所謂「大」是真的很大。青海...

很少疾病是完全無徵兆的，在發病之前多或少都會有些微病徵可尋，只是這些病徵一般不明...

流感肆虐，幼稚園及小學更因此停課。要預防流感等傳染性疾病，不少人都知道要增強免疫...

說真的，香港的春天實在不可愛，一陣寒一陣雨，搞不好又來個感冒春瘟，潮濕霧重，這個...

中國人有句俗話：落地喊三聲，好醜命生成，其實非常有智慧，不少疾病具遺傳因素，後天...

香港人喜歡旅行，泰國、日本等如自家後花園，三不五時進進出出，或許是因為「特金會」...

以前說補身，常常都是吃雞精，最近坊間忽然流行了一種新名稱 —— 滴雞精，究竟甚麼...

在中國人的社會，入冬是最好的進補時機，尤其女生，特別喜歡吃些補血補氣的補品，事實...