
守護腎臟的未來
自2006年起,國際腎臟病學會和國際腎臟基金聯盟將每年3月第二個星期四定為世界腎...

老撾(下)
老撾的天氣只有11-2月左右較為涼快,除此外,都是嚇死人的熱,因消費不高,且食物...

老撾(上)
剛去了一趟老撾和泰國,就不停被問:「危險嗎?」事實上,真的不覺得危險,而且一路上...

適合兒童的小食
香港的街頭小吃非常多樣化,尤其雞蛋仔、腸粉、燒賣之類,除成年人喜歡,兒童更是熱衷...

十大影響膽固醇的食物
高膽固醇非常常見,在發達國家,隨便找個成年人去驗膽固醇,十之八九都超標。如果你已...

抗菌消毒真的無害?
經過幾年疫情,市民大眾注重衛生及防病意識提高,尤其家中有老有嫰,作為家庭清潔守護...

年齡由誰來定?
現代人會打扮,也會保養,外表看起來確比真實年齡年輕十歲八歲,但都是「看起來」年輕...

吸收蛋白質 避免肌肉流失
中年之後,要減重特別難,就算地獄式不吃不喝,眼見體重下降了,手腳明顯瘦了,但腹部...

葡萄糖胺的選擇
人隨著年齡、勞動程度、姿勢習慣等各方面的影響,關節軟骨會呈不同程度的退化磨蝕並引...
導致早亡的生活
如何預測自己的生命長度? 受著遺傳基因的影響,大概可根據父母的壽命來推測,但是,...
可怕卻不嚴重的症狀
醫生常說大多數疾病都有症狀或徵兆,及早識別及早治療,但是,很多看來很嚇人的「症狀...
偏酸還是偏鹼?
大概很多人都聽過,血液偏酸或偏鹼的理論,偏酸的易生癌病,偏鹼的較為健康,所以要多...