
每天30分鐘中等運動
每天特別撥出30分鐘做運動?對於城市人來說幾乎是不可能!但是每天積聚30分鐘運動...

心臟病與腦中風的關係
腦中風,往往只讓人感到是那麼的突然其來,難於防避。然而,當仔細察看身體各器官一環...

乳齒對恆齒的影響
乳齒是負責維持外觀、發音、咀嚼和為恆齒保留位置的。以前的父母對孩子的牙齒發展關注...

輕性精神病
甚麼是輕性精神病?輕性精神病又稱神經官能症,英文是Neurotic Diseas...

釋放情緒壓力解除焦慮
日常生活中可能有很多令人憂慮的事。或許擔心健康,擔心經濟,也許會為感情煩惱,或是...

坐太久會致命
一位年約30歲的電腦程式工程師因突發劇烈胸痛送院,他呼吸困難,被同事送到急症室來...

銀屑病
銀屑病俗稱牛皮癬,雖然被稱為癬,實際上牛皮癬並不是癬,與一般由黴菌感染引起的癬病...

運動對身體的影響
說起運動,幾乎所有人都知道好處多多。運動可以消耗多餘的脂肪,增強肌肉的質量,使身...

維持正確姿勢告別肩頸痛
隨著知識普及化,近十年來辦公室使用電腦愈見增多,長時間坐在辦公室工作,肩頸肌肉緊...
不可不知的肩頸痛
生活在繁忙的都市,少不免會經歷過肩頸膊痛,輕者感覺短暫的頸膊緊張或輕微痛楚,休息...
戒煙的為何與如何?
吸煙令牙周病加劇、減低牙周病治療的成效,吸煙更會引致口腔癌,令吸煙者有壞口氣及牙...
藏在婚紗的氰化物
多年前我正在某醫學中心的急症醫學部門受訓。有一天,一家婚紗攝影公司發生火災,消防...