暮春三月，香港这个沿海城市就会经常出现雾重霜寒的日子。香港素来都湿气重，春日更是严重，在这种天气下，湿邪容易侵入人体而致病。
中医湿病在西医学中，可见于内、外、妇、儿各科临床和人体各个系统的疾病。常见于上呼吸道感染、肠伤寒、斑疹伤寒、流行性出血热、风湿及类风湿性关节炎、肩关节炎、湿疹、神经衰弱、鼻炎、鼻窦炎、急慢性支气管炎、肺炎、哮喘、支气管扩张、妇科带下、月经不调、不孕症及多种皮肤病等疾病。
地理环境造成湿邪之局
不同的湿病的临床表现治法、方药上虽有差别，却存在一定的共同性。湿性黏带，病情缠绵，病理发展较为缓慢，因而病程多较长。其中尤以伤湿病为甚，常见内伤湿缠绵数年不去。由于湿性黏滞难去，治疗上无法采取一些比较快速的治法，汗仅能微取、下只能缓攻、补只能清补，因此，取效较慢，疗程较长，医师临症时不少操之过急，如前人所言：「苦病象急于求效，医疗急于建功，每见速死有之，而病之能痊，一无反复者，则百不见一二也。医疗病疗切宜慎重。」
香港的湿病最主要是受地理环境的影响，其次便是饮食习惯。空调设施，女性更是衣着打扮（长期暴露膝盖），男性长期熬夜，使免疫力降低，气血运行迟缓，人与自然是不可分割的，长期逆之而行，而破坏了自身的规律，再加上香港生活节奏紧张，七情失调，气机郁滞，脏腑功能失调，便使病情加重。可以改变的方法只有调摄精神，注意运动，饮食起居以天然及规律进行，湿病是可以预防的。
湿气是生物生存的条件
我们生活的地球，是一个充满了多种生命的绿色星球，这么多缤纷多彩的动植物和多种的微生物之所以出现、生存和发展在这一星球上，水是最重要的条件。现代科学已经证明，最初的生命就是在原始的大海中出现的，水是生命之源，自然界中的多种细胞和生物的新陈代谢和物质交换运动，都要在水液的参与下才能够进行。生命生存的周围环境如果没有适当的湿度，过于干燥，生物体就会丧失，以致不能生存。
中医学是一门十分注重人与自然关系的学问，自古就认为自然界中的风、寒、暑、湿、燥、火等六气，是人类生存不可缺少的条件，适当的湿气是人类和万物生存的必要条件。《医源》说：「湿微则物受其滋，甚则物被其腐，物如此，人可知矣。」中医学认为：自然界中的多种形态存在的水分都属于湿气的范畴。自然界中的湿气过量或不足，导致人体发生疾病。过量的湿气称为「湿邪」，湿气不足称为「燥邪」。湿邪的形成除了与环境湿度太高有关之外，尚与人体的正气和适应能力有关。如脾胃虚弱的人容易感受湿邪，正常人不得湿病的环境，他们可能患上湿病，特别是当今时代，人们生活和工作节律加快，饮食失调，饥饱不调之人较多，随着生活水平的提高和食谱的改变，过饮茶酒，过食肥甘厚味之人日多，冰箱空调的普及，使恣食生冷、乐逸贪凉之辈与日俱增。这些均可使脾胃受损，阳气困遏，湿邪内生的情况日益普遍。凡地理、气候环境比较潮湿的地区，如香港、澳门、台湾以及世界各沿海的国家，新加坡、马来西亚、菲律宾、泰国、印度尼西亚、缅甸、越南、日本、英国等，据专家统计湿病的发病率均相当高。
中医学是将明显过量和不过量但已致病的湿气称之湿邪。这种认识，虽然在定量上比较模糊，但是，具有因时、因地、因人的特点，比较能够灵活地适应临床上千变万化的病证，具有很高的实用性、可操作性和科学性。
寒郁则湿凝
中医学所说的湿邪，从现代科学的角度上切不可单纯地理解为：周围环境湿度过高而已。实际上它包括了能导致湿病的微生物（细菌、病毒、真菌等）、物理、化学、营养等多种致病因素。因为适当的湿度等条件是生物的原体繁殖、传播、流行的必要条件，许多微生物在干燥的环境中无法繁殖，甚至脱水死亡，而较高的湿度和温度是引起湿病的生物病原体迅速繁殖的条件，因而，中医认为过量的湿气称为湿邪是有科学依据的。现将湿邪的现代科学认识举例说明。
病原体：柯萨奇病毒、脊髓灰质炎病毒、肝炎病毒、沙门氏杆菌、痢疾杆菌、布氏杆菌、真菌、阿米巴原虫、病疾虫、丝虫、疥虫等，这些病原体导致的疾病，中医多诊断为湿病。
物理现象：周围环境温度和湿度过高引起中暑，环境潮湿透发类风湿病性关节炎。
化学因素：酒精中毒、苯中毒。
营养因素：维他命B1缺乏，胆固醇和脂肪摄入过多。
湿邪在五行中属土，对人体而言是病理状态的水，水在阴阳分类中属阴，因而湿邪属阴，由于水有气态、液态和固态三种形态，导致不同形态的条件是温度。冰在热的作用下，融化成液态，继续加温就会沸腾而变成水蒸气。常温下，液态的水也会蒸发到空中，成为气态，而流动的空气是加速水蒸发的条件，因而，中医说「风胜湿」。
存在于人体的湿邪，也有类似于上面的变化，正常的津液在人体中呈不断流动的液态，活动于经络之中和脏器、组织之间。湿邪是停骤，或流动过于缓慢的人体中的病理性津液，寒邪和湿邪都属于阴邪。两者合邪，阴性突出，《医源》曰：「寒郁则湿凝」。寒湿合邪时，可以想像湿邪在人体中呈液态甚至固态，是典型的有形之邪，现代国内抗癌专家称这种病理状况为「霜寒」，是调查了326例癌症患者的舌象，发现舌体胖兼现齿印者134例，腻苔者160例，说明癌症患者夹有湿邪者甚多。这种内生湿邪是脏腑功能失调，气机紊乱的病理产物，又可以成为加重宿疾和产生新的疾病的原因。湿为阴邪，热为阳邪。湿热合邪，水液（湿邪）在热邪的作用下蒸腾气化，热蒸则湿动，原来性质属阴，活动力弱的湿邪，就变成了性质属阳，活动力强，四处弥漫的湿热之邪。如果我们作一个形象化的比喻，湿热壅盛的病体就像一个充满了热气蒸腾的蒸笼。3
