
無花果潤肺利咽喉
天氣冷熱交替,傷風感冒難免,再加上咳嗽,令很多人都出現喉嚨痛,聲音沙啞,中藥無花...

糖尿病的中醫食療及運動保健
糖尿病相當於中醫的消渴病,指由於先天稟賦不足,加上情志失調、飲食不節等原因所導致...

按摩紓緩小朋友眼部不適
小孩子小動作多,特別喜歡揉眼捽鼻,家長需注意小孩子經常揉眼的原因是不經意的習慣或...

高度價值的香港珍貴樹木 ── 土沉香
最近再有發現內地人在香港非法砍伐土沉香樹,到底土沉香樹有何經濟價值? 據新聞資訊...

中醫看鼻敏感治療應從體質入手
春夏之間是鼻敏感的常發季節,對於鼻敏感,中醫認為治療應從調理整體,強化體質開始,...

中醫針藥並用調控體脂肪
經過漫長冬日的脂肪積聚,愛美的女性都準備努力減肥以迎接短衫短褲的夏日,要控制體脂...

增強免疫力 春夏秋冬合時湯水
中醫飲食養生的歷史源遠流長,所謂「藥食同源」,其思想是利用食物的偏性來調理人的體...

探討石斛屬植物歷史發展及藥用價值
石斛是蘭科植物中第二大物種,在亞洲地區作為普遍的補健中藥和健康食品。一直以來不同...

風寒感冒要藥 ── 荊芥
六十年一遇的寒潮,令市區溫度低見5度以下,更引發看霜潮。只是,一些體質欠善或是長...
良性前列腺增生的中醫保健貼士
良性前列腺增生亦稱前列腺良性肥大,在中老年男性中是一種非常普遍的退化性疾病,發病...
「腸易激綜合症」的中醫治療
一般人偶爾會出現腹痛、腹瀉、便秘等情況,但若發生頻密,影響生活,不少人都會選擇做...
補氣活血防黨參
香港人最熟悉的中藥,除了淮山、杞子,再來就是防黨、北耆,冬天用來煮雞湯或是肉湯,...