肝癌好殺男生！
肝炎疫苗面世多年，肝炎患者逐漸下降，但肝癌的死亡率卻經常位居三甲之內，只因肝癌較難於早期發現，致使治療常不及時，而發病者男性幾乎佔了75％，男士們實應好好關注一下自己的肝臟健康。
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Health
可以致殘的滑膜炎症
只要稍為留意，不難發現很多不太年長的人都有腳部問題，甚至出現所謂的O型腳，有些要使用拐杖或助行架。很多人以為腳有事多因出現退化性骨關節炎，其實一種名為滑膜的軟組織發炎，也可導致我們不良於行。
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更年期能否使用荷爾蒙治療？
上世紀，荷爾蒙替代療法（Hormone Replacement Therapy，HRT）被廣泛地用於紓緩潮熱、盜汗及其他影響生活質量的更年期症狀，只要女性願意使用便可以。有些人甚至認為HRT可以保護心臟和骨骼，從而導致許多人將荷爾蒙替代療法視為逆轉青春的方法。
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適當地緩解焦慮！
新冠疫情沒完沒了，個人生活受限，經濟環境差，令不少人為這個好像不會完結的疫情感到憂慮恐懼，而原來已經容易焦慮的人，則更易加深恐慌情緒。
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代謝綜合症的肌肉流失可逆轉？
肥胖可併多種疾病，其中最常見是心臟病和糖尿病，而糖尿病除了影響血管多，也可令骨骼肌受到影響。
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降低收縮壓可降心血管病死亡率
我們都認識高血壓，隨著醫學知識普及化，有關高血壓對健康帶來的影響，大家都耳熟能詳。有些人因為只有上壓或是下壓偏高，對高血壓常掉以輕心，研究顯示，降低收縮壓可大大降低心血管疾病死亡率。
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從指甲評估健康狀況
我們從人的外在表徵或多或少可以看出健康狀態。但單看手指指甲的形狀、色澤、紋理和飽滿度也能偵測疾病的先兆。
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電子煙肺炎
新冠肺炎在2019年底流行，而美國於2019年年底不少年輕人死於肺損害疾病，令不少人覺得新冠病毒來源事有可疑。為甚麼美國年輕人出現異常的肺損害，甚而致亡，不少是因為電子煙造成的Vaping Lung！
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增加認知障礙的疾病
我們都希望長生不老，但長生不老的條件必須是能走能動兼頭腦清明，失智症卻是長壽的詛咒，預防晚年失智症比治療更重要。
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好好管控糖尿病
患上糖尿病有幾種不同原因，很可能取決於個人的基因、家族病史、種族背景以及其他因素（例如環境和健康狀況），而不同的病因亦決定了患糖尿病的類型。
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新變種帶來更高死亡率！
近期在英國發現的新冠病毒變異毒株B.1.1.7，正迅速擴大傳播範圍，新變種毒株不僅傳播速度更快，病毒載量也高，亦帶來更高死亡率。有研究分析認為，新變種在20歲以下群組中會更為顯著。
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膽管癌成因與診斷
膽管是位於肝臟中連接肝臟和膽囊的組織，主要負責將肝臟分泌的膽汁輸送給膽囊，幫助消化食物中的脂肪。而當膽管壁的細胞出現癌變時，便會導致膽管癌。
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感染新冠病毒的4大病徵！
不少中了新冠病毒的患者都是沒有明顯症狀，有些是直到出現氣促才驚覺，有些甚至自覺完全無症狀，直至檢測出現陽性，感染新冠病毒究竟有沒有特定病徵？
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與挫折同行
香港失業率持續攀升，經濟學家說這是因為香港處於結構性調整期。失業、經濟轉型都帶給香港許多衝擊，亦令香港人感到無限挫折感，如何可以克服挫折，當然不是一首「獅子山下」可以達到，懂得與挫折同行，才是真正與逆境周旋之道。
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新冠病毒的謬誤
現代人頭暈身熱，第一個要找的醫生是「Dr. Google」，關於新冠病毒的問題自然不例外，所以網上滿載很多不確傳言。大疫症當前，希望大家理智一點，學會分辨事實與虛構！
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及早預防避免骨質疏鬆（2）
當談到骨質疏鬆症的時候，大家都很自然地把女性與該症拉上關係。究竟哪一類族群比較容易發生骨質疏鬆症呢？ 骨質疏鬆症是否一定是屬於女性的病患呢？
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及早預防避免骨質疏鬆（1）
在公共場所經常聽到許多人在談論「骨質疏鬆」，如果細心聽一下他們的對話內容，就會發現大部分人對骨質疏鬆其實是一知半解。
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提防前腺告急！
男性到了中年，不少會出現夜尿多，又或是尿不盡，很多時都會以為是年紀大了，腎臟差了，其實更有可能是前列腺出了問題，例如前列腺炎或前列腺增生。
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高血壓預防及飲食建議
高血壓並不是一種疾病，但如果血壓不穩定，會引起心臟病、中風、腎病等眾多併發症，甚至危及生命。
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