挑選合適鞋子的秘訣
筆者小時候，家在臨過年關前總有一個習慣，就是爸爸和媽媽都會帶我們買新鞋準備過新年。我想這是香港人為了意頭而成的習慣，避免在新正頭買鞋，搞到「鞋、鞋」聲！這個「買新鞋、過新年」的習慣總是令我們開心，更增添過節氣氛，還留給我們美好的回憶。
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Health
躁鬱症
躁鬱症，全名是躁狂抑鬱症，是一種周期性情緒過度高昂或異常低落的病症。患病的人，情緒會在躁狂與抑鬱兩極之間擺盪，所以又稱為雙極性情緒病。嚴重的躁鬱症患者，情緒變化如雲霄飛車，不停起起落落，若是治療不及，大約有7分之1的人會有自殺行為。
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牙菌膜可使種牙鬆脫？
牙齒受到不同的影響而致需要種牙，而換了假牙之後，是不是就可以一勞永逸，從此不會被牙菌膜騷擾？
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禽流感
香港人比其他地區的人更早認識禽流感。1997年，香港發生全球第一例禽流感，以往只能感染禽類的禽流感（Avian Influenza）H5N1病毒在香港出現，導致6人死亡，這是全球首次發現禽流感病毒可以感染人類且可以致死，轟動醫學界和科學界。
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上呼吸道感染
上呼吸道感染是概指鼻腔、咽或喉部被病毒或是細菌感染而致發炎，是呼吸道最常見的傳染疾病，在一年四季皆可發生。
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忘了吃藥誰之過？
阿誠，25歲，幼年時曾因罹患日本腦炎而導致腦部功能受損，從此併發癲癇及智能發育障礙。痙攣發作頻率頗高，需要終身按時服用抗癲癇藥物控制病情。但因為智能不足，幾乎不可能自我照顧，更不幸是由於腦部受損的後遺症導致其情緒很不穩定，經常亂發脾氣，與家人的互動相當不良，使得家屬包括其父母兄長都極度排斥與他相處。
孩子也可參與護理哮喘
哮喘是一個非常普遍的慢性疾病，而且患者以兒童佔大多數；就本港而言，約有百分之20的兒童患上哮喘。
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眼藥的使用及儲存
眼藥在處理眼睛問題上有著重要的地位，因為局部的治療不但有效，而且出現副作用的機會也小。可是，眼球是個非常敏感的器官，而眼藥亦不如藥丸、藥水等製劑般容易使用，萬一用之不得其法，不但令治療失效，更可能會對眼睛造成永久損害。
心房與心室間隔缺損
孩子呱呱落地，哭哭鬧鬧的表情象徵著新生命的開始。作為父母，自護士手中接過孩子，便要肩負起照顧及教導孩子的責任，而內心總希望兒女能健康成長。可是，並非每個小孩也是那般幸運。
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慢阻肺病之氧氣療法
慢阻肺病（COPD）全名是慢性阻塞性肺病，分為慢性支氣管炎及肺氣腫兩大類，而患者大部分為65歲或以上長者，以及長期吸煙人士。
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認識心律不整
在電視劇或電影裡，演員為了表達心臟病發，總會把心絞痛、氣促、面色大變等病徵繪影繪聲地表現。耳濡目染下，不少人把心臟病與冠心病畫上等號，更誤以為心臟病泛指心絞痛、氣促等突如其來的病徵。其實，心跳過慢同屬心臟病，只是病徵卻是四肢乏力、頭暈，令患者掉以輕心。
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肺癌
肺癌是最常見的惡性腫瘤，據香港衛生署的資料，每年患者近4000人，而死亡人數則超過3000人，分別佔男女癌病致死的總人數百分之32及25，穩佔男女癌症的第一二位殺手。由於肺癌的發現多是比較晚期，難於治愈，所以死亡率甚高。
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對假牙托的期望
失去多隻牙齒後，佩帶假牙托是其中一個鑲回牙齒的方法。患者對假牙托的期望各有不同，究竟怎樣才算是好的假牙托呢？
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預防肺癌
肺癌是本港最常見的癌症。3分之1死於癌症的男性病人以及4分之1死於癌症的女性病人是死於肺癌。要預防肺癌，除了不吸煙，還要從小開始終生奉行健康的生活方式，例如吃得健康、多做運動。
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鑲補牙齒方法
雖然說牙齒脫了一顆就少一顆，但若是意外受傷或是牙齒已經被蛀蝕，不能不脫時，就必須捨棄。現在的牙科技術十分新穎，假牙已經採取了植入法，與真正的牙齒，別無二致。
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預防下背痛
當發覺自己的腰骨開始痛時，病情已經不會在最早期階段。原因是腰骨在我們的背部，看不到，勉強可說摸得到，但若沒有受過專業訓練，就是摸到也沒有意義，直到有痛感出現，我們才會發覺腰骨可能有問題了。
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認識下背痛
大部分人，幾乎不限年齡，都會聽過或曾經試過腰背痛，腰背痛的普遍程度比之傷風感冒，可能更要流行。我們常說腰背痛，但是，痛在哪裡？為甚麼會痛？要見哪些醫生？要怎樣醫治？
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硬膜外注射止痛
對於下背痛的病人，除了口服藥物止痛之外，尚有針劑注射可以在短時間內紓緩痛楚，最常使用的是硬膜外注射。硬膜外注射如果使用得宜，往往會有一針止痛的療效。
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