
Chinese Medicine


中醫美容睡眠
香港人生活節奏緊張急促,工作時間長,連食飯時間都非常趕急,三扒兩撥又要回去工作,加班更是正常不過的事。8小時睡眠時間對不少香港人來說是奢侈的事,不少人平日睡眠不足,待放假時才「企圖」把睡眠補回來。

鎖陽男女通用
中藥鎖陽不算很家傳戶曉,卻是中醫常用藥。如果顧「名」而思「義」的話,大家自是很理所當然地想到可壯陽治陽痿等等等等。事實上,鎖陽也的確算得上是中藥治陽痿的藥物,但如果以為鎖陽只是男士獨家專用,便小覷了鎖陽的能力。





中醫美顏
愛美是女士們的天性,很多女士都願意於面上花上千千萬萬,希望能保持年輕,讓皮膚停留在保鮮期的最佳狀態。可是,化粧品或護膚品往往只能治標不能治本,而且使用了不適合的化粧品或護膚品更可能會損害皮膚,適得其反!

淺談中醫流派源流與發展
用源遠流長來形容中醫學一點不為過,中醫奉為圭杲的《黃帝內經》成書期也有二千年,在這段悠長歲月裡,中醫按不同的地域、人脈、天候,演化出不同的流派。今期我們就粗略地簡介在中醫長河裡較為人所識的流派。
參苓白朮散益氣健脾
方劑學是中醫藥上很重要的角色,至今仍是不少中醫或是中藥商作為治病製藥的依據,亦有製成中成藥,例如我們在日本常見治感冒的「桂枝湯」及「大青龍湯」等等,今期作者介紹的是出自《太平惠民和劑局方》的參苓白朮散。
茶中人參絞股藍
年輕小朋友愛喝汽水,小有年紀的人愛泡咖啡,有些潮人愛品花茶;如果講究茶的性能和功效,又或是追求養性怡情者,則多是有了一點年紀又或是有必須面對的長期病。現時市場上被推崇備至的絞股藍茶,就是被認定可降三高的功能性茶飲。