
撰文:楊幽幽醫生(牙科)
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補藥之王:六年根紅參(上)
中國人喜歡補,冬至甫到,天氣有點冷,進補者日漸增多;踏入新年,更喜吃些冬令食補,紅參為補藥之王,自是最受歡迎。
紅參性溫味甘,尤其適合手足冰冷的女性,但是紅參性燥,年輕而身體健康的人士,則不吃為佳。


紅斑狼瘡治療及照護
自身免疫性疾病有很多,紅斑狼瘡是較多見的一個,據統計,在香港每一萬名女性便有7名患者。
紅斑狼瘡其實並不是「瘡」,特徵多是面頰出現紅斑,或是關節疼痛,不是皮膚感染細菌,亦不會傳染。


冬日易發蕁麻疹
時近冬天,天氣乾燥之餘皮膚亦變得乾燥,對天氣敏感的蕁麻疹又開始活躍。蕁麻疹是非常常見的皮膚病,15-20%的人一生中至少發作一次,發作時奇癢無比,令人不勝其擾。
中醫稱蕁麻疹為癮疹或是風團,而坊間則多稱為風疹。
沙參潤肺平補
進入冬天,許多人都會想到進補,尤其身體虛弱或是大病初愈,更想吃些中藥調理體質。中藥裡當然不乏補藥,但卻不是所有補藥都適合體弱患者。
上一輩常說太子也吃不壞的清潤滋陰,健脾開胃,補而不燥藥材,才適合不同體質的人。
食療與按摩緩解每月一痛
香港愈來愈多市民知道運動的重要性,在各個體育館及運動場都可發現很多女性的蹤影。但其實很多生育年齡內的女性,每月都會經歷一至兩天的生理期痛楚,這痛楚不但影響平常運動習慣、比賽,嚴重更影響生活、工作,我們通常稱之為經痛。
自體免疫性疾病
自體免疫性疾病不是一個病而是多個慢性疾病的總稱,這些慢性疾病都有一個共通點,就是自己身體內的免疫系統出現異常,攻擊具有正常功能的器官。
在某些情況下,免疫系統更會製造對抗自己身體正常細胞的抗體,造成不正常的發炎反應,
傷害身體的組織。
ADHD行為治療
當子女被評估或診斷患了專注力失調及過度活躍症需要接受治療時,家長通常都會提出一個問題:可不可以不吃藥?
除藥物外,行為治療的確是另一個選擇,但是參與接受行為治療的,並不只是子女,還有他們的家長。