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撰文：陳碧琪（藥劑師／香港醫院藥劑師學會）

About Donna Poon

Posts by Donna Poon:

medicine-122013

尿道炎的類別與治療

筆者每逢值更時，總會碰到一些因尿道發炎而求診的急症個案，有些病人匆匆取藥便離開，生怕被人撞見；有些則問題多多，憂心如焚。其實不是所有尿道炎都因性病引起，而且只要多注意生活細節，便可大大減少復發機會了！

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livingwell-122013

如何活到99？

人類都希望健康長壽。一向以來，健康長壽的著眼點不離如何研發新藥物、如何治療疾病、如何預防疾病發生，又或是多做運動多吃有益食物來保持身體健康。近年愈來愈多證據顯示，「心情與心理」對健康長壽影響舉足輕重。

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onion-122013

探討紅酒泡洋葱的益處 —— 洋葱的槲皮素

筆者在YouTube看到多個來自台灣的影片，都宣稱洋葱中的白藜蘆醇對健康有很多益處，甚至把它弄得有點「神化」，除了白藜蘆醇外，洋葱還有另一個重要保健元素 —— 槲皮素。

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洛神花調節血壓改善睡眠

近年多了一種紅紅的有點像士多啤梨，又有點像玫瑰的植物在市場上售賣，稱為洛神花。市場小販說可用來煲湯，有機店的店員說可用來造果醬，中醫師則說曬乾後可用來當茶飲。

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中藥尋寶 　核桃健腦益智

老年失智症困擾著千千萬萬正在步入中老年階段的人，使聲稱可以補腦的食品和補充劑大有市場。自從銀杏補腦的功效備受質疑後，我們又回到傳統中藥去尋找健腦益智的食物。

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胰臟炎

我們常說肝是人體的沉默器官，隨著肝炎日益受到重視，肝這個器官雖然沉默，經過醫療界努力，已得到應有的關注，市民對保護肝臟不敢怠慢。大家有沒有想過，有比肝臟更沉默，治療更棘手的器官，且從未得到應有的注視？那是位於胃背後的胰臟。

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pancreas

胰臟炎的止痛藥及抗生素使用

胰臟位於腰部後腹腔和胃部後方，由十二指腸彎延伸到脾臟之間。胰臟具備內外分泌功能，分別有分泌控制血糖代謝平衡的胰島素與升糖激素的內分泌（Endocrine）功能，以及製造胰液，含有各種消化酶素及碳酸氫鈉的外分泌（Exocrine）功能。

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beauty-112013

「健皮」食物助你明亮皮膚

電視廣告常有搽了甚麼美容護膚產品，就是通宵工作，皮膚還是又白又亮；又有用了某某護膚品可以把輪廓提升之類。外用物質對皮膚的幫助很有限，要皮膚好，身體好，還須從食物中入手。

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teeth

兒童嚴重蛀牙的治療方法

兒童早期蛀牙，很多家長都以為是小問題，認為日後兒童會換牙，換了恆齒之後蛀牙問題便會解決，所以延遲求診。

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ecmo

ECMO —— 深切治療的救人利器

醫院中的ICU被視為生命最邊緣的地方，病人被送進ICU後，彷彿已經看到死神在招手。其實，現代的ICU再不是入生出死的地方，多種先進治療及儀器把病人的死亡率大大降低。

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10個問題找出亞健康！

生活於繁華鬧市中的都市人，以下情況是你的一天嗎？起床、上班、下班、吃飯、看電視、睡覺……又一天，每天可能過著這種重複的生活！現在就請你停下來，想一想以下問題  —— 你認為你的身體真的健康嗎？

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識飲識食　避免食物相剋

我們常以為，有益有營養的食物併在一起吃，就會產生加乘作用，可是，將有益食物組合在一起吃並不一定更健康。
中國古代更有食物相剋的流傳，究竟食物是否真會相剋？

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teeth

錯誤使用奶瓶餵飼　幼兒奶瓶齲齒

嬰幼兒一般愛吃甜，家長有時為要小朋友多吸收營養，常會放些蘋果汁到奶瓶去給小朋友喝，不過，嬰幼兒通常都愛吮著奶瓶入睡，為免使小兒啼哭，家長都不會拿走奶瓶，原來這樣很容易會造成嬰兒齲齒。

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heart

心房纖維性顫動 　抗凝血藥的比較

心房纖維性顫動（Atrial Fibrillation，AF），又稱心房纖顫，是心律不整中最常見的一種。心房顫動對心血管系統的影響是全面性的，其中最讓人懼怕的就是中風。

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