
撰文:Donna 鳴謝:陳灌豪醫生(香港大學內科學系腦內科臨床副教授)
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中風會不會找上你?
中風、糖尿、心臟病,一般人皆以為與50歲以下的「年輕人」無關,如果是70後等坐三望四之年,更是想都不會想。不到50歲的空中飛行服務員在值班時發生中風,返魂乏術,令人怵然發現,中風原來與我們這般接近!

小技巧鍛鍊強意志
香港人現時把置業視為人生最大難題,最好是父母給我一幢千呎華廈,不然就是政府給我一個五百呎的公屋,否則便是上天對我不公平!如果不幸地沒有富裕的父母,也沒窮到可讓政府配給公屋,那怎麼辦?有沒有想過,要安居樂業應先從儲蓄開始?

中醫教你健運脾胃
不少香港人都曾受過胃脹、胃痛的困擾,其主要表現為消化不良,如反覆或持續上腹部不適、飽脹、鈍痛、燒灼痛等,進食後症狀加重;伴隨有胃氣(噯氣)、泛酸、惡心、胃口不佳等消化道症狀,有些更出現大便或溏或結等表現,中醫歸納為脾胃病。