撰文：尹婉萍（註冊社工／香港復康會社區復康網絡）
Posts by Donna Poon:
婚姻生活 1+1≠1
一男一女從互相愛慕中結合，婚後卻經常因為太過了解而分開，導火線往往就是以前互相欣賞的「性格」。
要維繫婚姻，除了老人家所說的「互相容忍」，也應包括「互相欣賞」。
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中醫失眠12型
睡眠障礙，古代謂之不寐，現代稱為失眠。是一種常見病，多發病，也是非常令人頭痛的病，於是有些人就因此長期依賴安眠藥。這不但嚴重影響肝、腎等臟器和造血系統功能，而且醒後朦朦朧朧，不思食欲。
三聯療法治潰瘍
消化性潰瘍（Peptic Ulcer）是胃潰瘍（Gastric Ulcer）和十二指腸潰瘍（Duodenal Ulcer）的統稱，當胃部及十二指腸的內膜受損，無法保護胃酸的侵蝕，便會出現破洞或裂痕，形成潰瘍。
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潰瘍的元兇 —— 幽門螺旋桿菌
消化性潰瘍是指食道、胃及十二指腸黏膜，因胃酸及胃蛋白酵素的作用，造成黏膜損傷或深入組織的潰瘍。因為發生潰瘍的部位不同而分為胃潰瘍及十二指腸潰瘍，小部分因胃酸倒流而引起的潰瘍會發生於食道。
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大腳趾外翻
大腳趾外翻出現在不少女性腳上，這種情況的出現大多原因不明，有部分人歸咎於穿高跟鞋，不過，部分大腳趾外翻的女性，其母親都會有相同症狀，可見不多不少有遺傳因素。腳趾外翻雖不是奪命的大病，但病情嚴重時，足以令人舉步維艱。
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退化性關節炎成因與用藥
關節是骨頭與骨頭相連的地方，退化性關節炎就是由於關節慢性勞損而引起，最常見於膝關節，年紀愈大，患退化性關節炎的機會愈高。
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糖尿病控制與自我監察
香港人的生活日益都市化，普遍長期缺乏運動，飲食愈趨高脂肪、高熱量、多糖多鹽，尤以新一代的情況更甚，這種生活模式使糖尿病患者不斷增加。據專家估計，35歲以下的患者佔人口的2%，而65歲以上的則佔超過20%。
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尋找終身美麗
水銀，原來是一種十分強烈的黑色素抑壓劑，普遍地使用在美容漂白。大部分宣稱可以漂白的臉霜，都有水銀成分，劣質臉霜含有過量水銀，可以透過皮膚滲入人體，太多水銀積聚，會對腎臟帶來損害，在尋找終身美麗之時，請為終身健康想一想！
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置換膝關節
蘇女士現年65歲，身體一向都很好，而且十分活躍。三年前開始，蘇女士發現她的兩膝有微痛，而這種痛楚漸漸加劇，令她步行的距離亦受到影響，而且步行的能力亦受影響。
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暗瘡藥療法
暗瘡，又稱青春痘，顧名思義，是發育期間少男少女常見的生理現象。它是一種慢性毛囊發炎的皮膚病，常發於12-25歲之間。雖然暗瘡多數會隨青春期的結束而自然痊愈，但成年人偶爾亦會受暗瘡困擾。
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