撰文：虞慶芳（註冊中醫）
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Posts by Donna Poon:
仙人掌妙用無窮
仙人掌的葉布滿針刺，一不小心便會被針刺刺傷，所以很多人都避而遠之。如果告訴你，布滿針刺的仙人掌可供食用，又可以製成沙律，你是否會感到驚奇呢？
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一個人上路
潮流有變，現今的社會愈來愈流行獨身生活，無論男與女，個人空間的嚮往與追求，已成大勢所趨。日本已經有為迎合單身一族度身訂造的獨身生活雜誌，你是真正享受獨處，還是為勢所迫？
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健康飲食小貼士
香港人愈來愈注重健康，對於健康飲食之道、健美秘訣、養生秘訣都趨之若鶩，其實，只要在飲食習慣方面稍作改變，每個人也可以成為健康一族。
「一日一蘋果，醫生遠離我」，聽起來好像很老土，其實，生果帶來重要的信息，你又知幾多呢？
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創傷後畸形的改正
李先生今年17歲，在他8歲的時候，曾經在一次嚴重的車禍中受傷，受傷的細節他已完全忘記，只記得在醫院裡住了一段頗長的時間，足足有一年時間。他的左腿亦接受過多次手術。從此，左腿就有外翻畸形。
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男人最痛：陽痿
一直以來，陽痿（或不舉）都是大部分男士最怕講、最避而不談的話題。其實全球大約有52％ 40-70歲的男性受到陽痿困擾，而據估計，香港亦數以十萬計。然而，隨著醫藥的發展，陽痿已經不是甚麼不治之症，只要多了解問題的本質以及對症下藥，陽痿就不再是男性的死穴。
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警號：每天脫髮超過100條！
脫髮分好多種，一般我們最常見的脫髮是暫時性及一些由一系列外來因素所引致的脫髮。不是遺傳的脫髮因素包括：生活緊張、壓力、過勞、疾病、藥物，甚至到外國旅行時喝了別個地方的水，也可以導致脫髮或暫時性脫髮。
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男性禿頭
說到男人最痛，相信離不開兩件事。其一是頭頂上的三千煩惱，其二是代表男性雄風的性能力。不巧的是，男性的三千煩惱會受著「男性型脫髮」所影響而致出現禿頭，而性能力又往往因病而影響勃起功能，凡此種種，都令男士椎心有痛……科學昌明，男人的痛，今日已是有藥可醫了！
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心絞痛用藥須知
心絞痛是心臟缺氧時所發出的警號。當負責輸送血液到心肌的冠狀動脈因積聚過量的膽固醇、鈣質或其他血液成分而變窄時，流往心肌的血液便會減少。由於血液是氧分的運輸者，一旦血液太少，無法應付心臟正常的氧氣需求時，心絞痛便會出現。
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心絞痛
近幾十年，心臟病一直為香港十大殺手病之一，由心臟病引起的死亡數字，多年來高踞第二位，僅次於癌症。香港心臟病及心血管病患者的年齡更有下降趨勢，45歲以下病發人數較二十五年前上升一倍，20-30歲的年輕男性患病情況愈趨普遍。
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夏日甜與苦
夏日炎炎，揀選食物，多以清心涼肺為主，中國人講究不時不食，西瓜與苦瓜是非常合時的食品，一甜一苦，卻是夏日最佳選擇。
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健康地食素
香港有不少人食素，背後可說各有因由，有的為宗教，有的為健康，有的為身材苗條。不過，一般人吃的都不是全素，只因認為吃全素會導致營養不良。肉食是不是真的無可取代？素菜又是不是真的不夠營養？
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了解兒童有沒有特殊學習困難？
在香港，「特殊學習困難」仍然是一個比較陌生的課題，而事實上，這種學習障礙卻是導致兒童和眾多家長晝夜困擾學習困難的重要原因。特殊學習困難其實是一個統稱，包括兒童在一些特定學習能力上出現困難所產生的不同情況。
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我要做百萬富翁！
記得小學課堂上，老師問我們將來長大要做甚麼？本來大家答的都是「正當」職業，但當我附近的一位同學突然說出一句「我要做百萬富翁！」隨之而來的便是此起彼落的「我要做百萬富翁！」、「我要做億萬富翁！」看來我們自小已經知道要做「富翁」，做「富翁」似乎是我們本能的一部分。
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今日，我們可以青春常駐！
后羿煉丹，就是希望長生不老。
似乎青春常駐是人生最大的希冀，但如何可保青春不老，人類進化多年卻仍未能勘破這惱人的問題。
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肉毒桿菌製造的抗皺神話
「肉毒桿菌」這個名稱深入香港人耳中多年，這個駭人的名稱背後十分的引人入勝，尤其是愛美的人，更會被這個聲稱有毒的桿菌吸引。
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老人股骨上端骨折
陳婆婆今年70歲，獨居於公共屋邨，有輕微高血壓及糖尿病，但兩種病都控制良好。一晚深夜去洗手間的時候，因地板濕滑，不小心滑倒地上，導致右髖關節股骨骨節。
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