被忽略的脚痛原因  梨状肌症候群

脚痛,是很多都市人的常见痛症,影响可大可小。大至丢官提早告老归国,小至影响个人活动而绝迹运动场。常见的腰腿痛症多是关节炎及坐骨神经痛,亦有常被忽略的梨状肌症候群。

教你选择食物 保持骨骼健康

骨骼在人体内担任着重要的角色,健康的骨骼能有效地保护身体器官,支撑整个身驱。我们的身体会不停制造及增新骨质组织,旧的骨质组织会被分解及取代,如果骨质组织的分解速度比增新快,便会出现骨质流失。

吃糖不吃糖!

以现代人的健康观念,吃糖是绝绝对对不健康,糖可以蛀牙,可以致胖,可以致病,可以催人老。糖在饮食上几乎可被列入「永不录用」之列。偏偏,我们都爱吃糖,而且在日常饮食上也很难避开糖。

白虎汤抗瘟疫 石膏解热良方

中医的瘟疫,概同于西医的传染病,都是在一定的环境条件下在人群中传播。对付H7N9,北京有医师使用中药「白虎汤」合并西药治疗,白虎汤一直是中医用来散热除烦的汤方,而白虎,还有一个我们熟悉的名字 —— 石膏。

练《易筋经》的好处

《易筋经》对于一般人来说,是电视电影内的武术绝学,而现实中,《易筋经》却是一部强身健体,袪病延年的气功功法。流传至今是「易筋经十二势」,载于清咸丰年间编成的《内功图说》之中。

胃炎会变成胃癌吗?

香港的成年人没有哪个不曾试过胃痛的经验。有些不算严重的,在药房买些胃药,吃了好像好一点,然后不了了之,直到下次再出现胃痛;有些则较严重要见医生,而一般诊断常是消化不良;更严重的是出现胃发炎或是溃疡等等。究竟为甚么会发炎?胃的哪个部分出现炎症?

消化不良也是病

我们常有胃部不适,多是吃东西之后出现打嗝、反酸、胀气,被医生诊断为消化不良。消化不良不算是严重疾病却非常困扰,更是难以治愈。

白内障 水晶体之疾

据资料统计,白内障的患者,50岁以上约有60%,60岁以上80%,70岁以上则高达90%。可见白内障是个年纪愈大罹患率愈高的退化性疾病。最近台湾一名19岁大学生因每天使用平板电脑超过10小时,不到半年,亦罹患白内障。原来白内障不只发生在较年长的人身上,不适当用眼,年轻人亦不能幸免。

如何选择白内障手术及人工晶体?

水晶体退化变黄及变得混浊,隔阻了光线进入眼睛,亦隔阻了眼睛接触世界。无论是哪一种白内障,最终都有机会导致失明。白内障并无药物治疗,现今最有效的治疗法是白内障手术。

抗凝血药增风险 白内障手术前必须停服

白内障是指眼睛的水晶体(Lens)变得混浊,不能把光线聚焦,令视力变得模糊。