骨骼肌肉
足底筋膜炎非藥物治療
有幾類人，如扁平足、高弓足或是工作需要長時間站立，他們患足底筋膜炎的機會較平常人高，而身體肥胖更是高危患者。
但是，有些人，沒有扁平足或是高弓足，不必長時間站著工作，更不是胖子，也不是需要不斷訓練的運動員，卻不明所以地患上足底筋膜炎。原因很可能是穿了不適當的鞋子。
脊骨神經科
伸展及強化足底筋膜運動
曾否經驗過腳板底痛？ 特別在天亮起床後第一步著地的一剎那，感到厲害的痛楚，甚至寸步難移，可是經過短暫的時間及硬著走幾步路，情況又好像改善。這種症狀正可能患上足底筋膜炎。
肝腸胃
保持腸道健康減少便秘
當「BB有便便」這種蒜皮小事都變成大新聞，要在交友網站公告天下，更要在電視廣告中日夜不停地轟炸我們的視覺和聽覺神經，可反映出父母對小朋友「便便」問題的注重。
相對於「BB便便」，我們更要關心成年人的腸道健康，以及成年人便秘問題。
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