如何抵禦自由基?

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雖然適量的自由基對人體有益,但是大量自由基不斷在我們的周圍環境及身體內產生,內外夾攻我們的組織與器官,會令身體的組織老化,引起身體內系統生理功能退化;又或是令組織破損,引起發炎,繼而增加衍生癌症的機會,對身體帶來不可估計的禍害。

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