认识阳光维他命

撰文：黄施博（注册脊医／注册中医）
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「维他命D」对每个人的身体骨骼健康担当重大作用。
除了帮助整体的构造之外，维他命D亦是神经系统及体内生理变化不可或缺的营养素，为此我们应多加认识维他命D对健康的功能。

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