防病的黄金十年

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很多中年人,拚搏半辈子,子女刚成才,正开始盘算退休,却突然发现身体患病,心脏病、糖尿病、肝硬化,甚至癌症。刚在职场退下来便跑到病床上,慨叹一辈子所攒的钱在一两年间全给医生赚去。把握身体仍然健康的十年建立良好体魄,减少对医生及药物的依赖。

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