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及早戒煙減煙害!

大家都知道吸煙危害健康,但因為種種原因,例如難耐退癮症狀、不夠決心、社交因素等,不少吸煙人士曾嘗試戒煙但並不成功。有研究指使用戒煙輔助藥物能紓緩退癮症狀,提升戒煙成功機會。而近年常常聽到以電子煙代替吸煙,電子煙會是一個幫助戒煙的可行方法嗎?

「0 ≠ 0」 反式脂肪「傷心」

據世界衛生組織估計,每年約有50多萬人因攝入過量反式脂肪而死於心血管疾病。大型臨床研究發現,每增加2%從反式脂肪攝取的能量,心臟病風險上升23%。為減低反式脂肪對心臟健康的威脅,全球不少國家皆響應世衛的呼籲杜絕人工反式脂肪。

九成長者有兩個或以上部位疼痛

香港不少人經常都會腰痠骨痛,休息一下或會回復。但不少長者的長期疼痛則會持續不去,令人相當困擾,研究更發現,九成長者有兩處或以上的位置感到疼痛。

十年後,兩個人一個超重!

肥胖已成為流行病,除了處於戰亂饑荒的國家,幾乎沒有任何地區的人口可以逃過肥胖的威脅,肥胖帶來的疾病及醫療負擔,亦令全球衛生機構憂心忡忡,肥胖出口大國 —— 美國警告,如果不採取有效的飲食習慣,十年後將有過半肥胖人口。

研究指持續社會動蕩影響精神健康

醫學期刊《刺針》發表一項為期十年的觀察性研究結果顯示,香港發生的持續社會動蕩可能影響當地成年人的精神健康,或令精神及社會心理支援服務需求大幅上升。

可否不喝瓶裝水?

每經過便利店或是超級市場,凍櫃裡都琳瑯滿目的擺滿各式各樣的瓶裝罐裝飲品,只是「水」這一項,提神的、鹼性的、補充能量的,又或是標榜健康的淨水、天然水、礦泉水等等,數不勝數。一瓶一瓶的瓶裝水,是否對身體健康?是否對環境健康?

免疫治療增轉移性膀胱癌存活率

膀胱癌是香港常見但容易受人忽視的癌症,每年約有400宗新症,死亡人數約200人,死亡率高達百分之五十。發病年齡多為65歲或以上,男性患者明顯比女性多,比例約為3比1。

紓緩感冒的主要藥物

在冬季流感高峰期,市民大眾防流感的最佳方法應接種流感疫苗,至於一般的傷風感冒,則有不少藥物可紓緩症狀!

知識改變命運!

2019年底,美國紐約州一個住所發生猶太人被襲,當時數十人在屋內慶祝猶太教傳統節日光明節,一名以圍巾蒙面的男子手持長刀闖入屋內,向聚會群眾襲擊,行兇男子在逃走時被警方拘捕,受傷的群眾中最嚴重者被刀傷六次。

FDA批准成人偏頭痛新口服藥

美國食品及藥物管理局(FDA)最近批准了Ubrelvy(Ubrogepant)片劑,用於成人的急性偏頭痛 —— 無論有先兆或無先兆(感官現象或視覺障礙)的治療。