ISSUE 86 運動與慢性疾病

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多做運動,對身體有益。但是,不少慢性病患者卻對運動敬而遠之,尤其一些心血管病患者,常因為新聞報道「猝死個案」而認為運動具有相當危險,更認為運動會刺激病情,或會使病況惡化。其實,只要運動處方正確,做運動幾乎是絕對安全,更可以改善病情。

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