13 08 2021 少吃紅肉有甚麼好處? 撰文:Kit Nutrition 愈來愈多人選擇不吃紅肉或減少吃紅肉,無論不吃紅肉的目的是想調整飲食,令身體更健康,還是想保護環境又或是個人宗教信仰,當選擇不吃紅肉之後,不可不知的,是你的身體將會產生一些轉變! 此文章只供訂閱會員瀏覽。訂閱 Already a member? Log in here