中医防治咳嗽

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大城市内人口密集,生活作息不定,空气污染严重,因此,咳嗽是都市人常见的肺系疾病之一。

嗽可分为急性和慢性咳嗽,急性咳嗽是指维持3周以内的咳嗽,主要是因为上呼吸道感染、过敏性鼻炎、急性鼻窦炎等导致;若咳嗽持续超过3周则为慢性咳嗽,主要是由鼻涕倒流、哮喘、胃食道倒流所导致。

中医学则按病因把咳嗽分为外感和内伤

  • 外感常见于气候变化之时,若四季气温变化急骤,或进出冷气环境不慎吹风,外邪乘机侵袭肺卫,阻碍肺气升降而导致咳嗽。
  • 内伤方面,饮食不节、情志刺激过度、久病虚弱都会导致脏腑功能失于调节,进而影响肺脏,以致肺气不利而导致咳嗽,而外感咳嗽日久亦可迁延而成内伤咳嗽。

中医治疗主要以内服中药为主,治疗上外感以疏风解表、祛邪利肺为主;内伤则须按照虚实治疗,实证要祛邪止咳,或燥湿化痰,或清化痰热,或清肺平肝;虚证则以扶正补虚为主,并要注意调理肝、脾、肾。

咳嗽是人体祛邪外达,反映内在脏腑失调的一种病理表现,因此治疗切忌单纯见咳止咳,必须按照不同的病因辨证处理。《黄帝内经》有言:「五脏六腑皆令人咳,非独肺也。」慢性咳嗽患者由于久咳,除令肺脏功能失调外,亦会伤及多个脏腑,因此治疗慢性咳嗽重在健脾、补肾及调理肺气多个脏腑的调治。

预防

要预防咳嗽,在生活作息方面上要多加注意。《黄帝内经》有言:「正气存内,邪不可干」,因此首要是增强体质,可以适量进行户外活动,或体育锻炼以提高抗病能力。另外,要注意气候变化,冬季要留意防寒保暖,炎夏期间进出有冷气的环境亦要适时增减衣服。此外,避免吸入花粉、烟尘等刺激性物质以防过敏而诱发咳嗽。

饮食方面,应少吃生冷瓜果、辛辣等刺激性的食物。一旦患上感冒等肺系疾病,亦要及早治疗,以免迁延而成慢性咳嗽,慢性咳嗽的患者更要戒烟。

治疗

由于慢性咳嗽多属虚寒,患者亦可进行天灸疗法。天灸疗法是指在特定日子,将具刺激性的中药敷贴在特定穴位上,使局部皮肤充血,达到防病治病的目的。天灸分为三伏天和三九天,分别在夏季中最热之时及冬季最寒冷的日子进行,在背部大椎、肺俞等穴位以中药贴敷,以达到补肺益气,调和气血的功效,从而治疗慢性咳嗽、哮喘等肺系疾病。3

 

备注:
以上资料只供参考,如有疑问,请先向注册中医师咨询。


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