靜脈曲張非常普遍，最常見是發生在下肢，就是小腿上出現一條條凸起的青筋，除了影響外觀，患者會有痠脹感，更可發展至壞死及潰瘍。
人體的靜脈系統負責將血液帶回心臟，可分為深層及表層靜脈。正常情況下，下肢靜脈血要克服地心引力不斷地向心臟回流，而靜脈壁上的瓣膜可以阻止靜脈血向下倒流，維持人體的正常功能。但當靜脈瓣膜出現問題或因人體久站或負重等原因，使得雙腿下肢靜脈血向心回流不暢，瘀積在下肢靜脈血管時，在重力壓迫的情況下，靜脈就會曲張，即小腿上出現「青筋」，形成一條條駭人眼目的「小青蛇」，此乃常見的症狀。
浮腳筋
靜脈曲張俗稱「浮腳筋」，因為長時間維持同一個姿勢，缺乏肌力運動，以致血液無法借力回流至心臟，在日積月累的情況下導致靜脈壓過高，造成靜脈曲張。一般女性出現靜脈曲張的機會高於男性病因與體質及遺傳有關，肥胖、懷孕、長久站立、服用荷爾蒙、腹腔壓力增加及老化等也是誘因。初期症狀並不明顯，但隨著病情加劇，血液長期留滯於下肢，使靜脈壓力上升，妨礙血液循環。而膨脹的靜脈易使周圍的感覺神經受壓造成下肢脹痛、小腿肌肉抽筋、內側痕癢；嚴重時會引起水腫、靜脈血栓炎、鬱血性皮膚炎、皮下色素沉積、出血、皮膚長期潰爛，難以愈合，甚至引起惡性病變。
本病屬於中醫「筋瘤」範疇，筋瘤一詞出自《黃帝內經．靈樞》記載：筋瘤質硬而色紫，青筋盤曲，如蚯蚓狀。在五臟中與肝臟關係最密切，主要病機為肝鬱化火、寒濕凝滯，或由於氣虛導致血運無力。若再併發下肢靜脈潰瘍則屬「臁瘡」、「老爛腿」等範疇。中醫認為，本病乃因先天稟賦不足，筋脈薄弱，加之久行久立，過度勞累，進而損傷筋脈，以致經脈不和，氣血運行不暢，血壅於下，瘀血阻滯脈絡，日久交錯盤曲，類似瘤體之狀。亦有因遠行、勞累之後，涉水淋雨、遭受寒濕，寒凝血脈，淤滯筋脈絡道而為病。瘀久不散，化生濕熱，流注於下肢經絡，復因搔抓、蟲咬等誘發，則腐潰成瘡，日久難收斂。
治療
治療方面，目前主要以外科手術將發病堵塞的靜脈抽除，以改善血液循環。而在中醫治療方面，《黃帝內經》中指出，「凡用鍼者，虛則實之，滿則泄之，宛陳則除之，邪勝則虛之。」由於其發病原因為氣滯血瘀，下肢受壓令氣血運行欠暢，瘀血便積聚在小腿上。根據「宛陳則除之」的理論，以行氣活血化瘀為主要治則，對於輕中度的靜脈曲張，有顯著的療效。針灸則有助於鬆解局部肌肉緊張，減輕血管壓力，降低疼痛，提高肌肉收縮功能，增強並逐漸恢復其「第二心臟」的功能，並可改善局部血液回流，促進新陳代謝，保障局部肌肉與皮膚的營養供應，從而消除疼痛、水腫及緩解抽筋，使皮膚顏色慢慢恢復至正常。
中醫強調治病求本，治療上應注意理氣和補氣。理氣是針對氣滯，補氣是針對氣虛，若氣虛兼氣滯者則應攻補兼施。理氣以條達肝氣為要，運動是重要的一環，中藥治療也可達到疏肝理氣作用，常用方劑有四逆散、逍遙散、柴胡疏肝散等。補氣是針對氣虛患者而言，常用補中益氣湯一類方藥。氣虛階段可進一步發展成陽虛，以手足冰冷為其特點，陽虛而寒多則令氣血凝滯不行進而加重病況，此時便應結合溫陽治法。如已出現青筋湧現，成塊狀結節的病人，臨床上還需配合活血化瘀；而形體肥胖伴有靜脈曲張問題者，要同時考慮是否有痰濕問題，用藥則依患者情況隨症加減。
穴位保健
可以拇指或食指按壓以下穴位，揉按至有痠脹感，每日早晚一次，各穴按約三十秒。有助於氣血暢通，緩解症狀。
陰陵泉
位置：小腿內側，脛骨內側髁後下方凹陷處。
功效：運中焦，化濕滯，調膀胱，祛風寒。
三陰交
位置：小腿內側，足內踝尖上3寸，脛骨內側緣後方凹陷處。
功效：補脾助運，活血化瘀，散結止痛。
足三里
位置：小腿前外側，犢鼻下3寸，距脛骨前緣外一橫指處。
功效：清熱化濕，降逆利氣。
豐隆
位置：小腿前外側，外踝尖上8寸，脛骨前緣外二橫指（中指）處。
功效：和胃氣，化痰濕。
日常生活保健要點
- 避免長時間站立或穿過緊之衣物、鞋襪。
- 勿翹腳，妨礙血液循環。
- 適度足浴，可加入生薑或花椒等溫熱之品，以加強腿部血液循環。
- 控制體重，適量運動。
運動保健方法
- 腳踝運動：達到徹底強化小腿肌肉收縮的作用，一次完成後再交替做，一組做10次，每天做2-3組。
- 弓箭步伸展運動：呈弓箭步，前弓後箭，雙手撐靠牆，身體慢慢向前壓，至最緊處時停留約10秒，雙腳交替輪流各做5次，每天做2-3組。
- 抬腿運動：將雙腳舉至與心臟齊平或高於心臟，每天2-3次，促進下肢血液反流心臟，加強下肢循環。3
