
牡丹皮涼血散瘀
「自李唐來,世人盛愛牡丹!」周敦頤說得一點都沒錯,直至現代牡丹仍為世人鍾愛,尤其...

沐足湯水常護理 中醫教你改善腳跟痛
香港人很多都有腳跟痛的毛病,早上起床時特別明顯,行路多了又會發作,西醫稱為「筋膜...

認知障礙症 中醫理論與治療
全球人口老化現象持續,發達國家尤其嚴重。社會老年化帶來龐大醫療開支問題,其中認知...

預防腦退化
腦退化的病程較長,患者長期服藥,積極接受治療,部分精神症狀可有改善,但不易根治。...

五加科植物多 五加皮混亂難辨
五加皮,不就是現時炒賣得火紅的著名中國酒!除此,五加皮還是一種著名的中藥材,就是...

電腦肩「自療法」
雖然電腦令我們的工作效率及生活質素得以提升,但長時間以不良姿勢使用電腦,則會對使...

檳榔一級致癌物 大腹皮下氣去水腫
檳榔據說有提神醒腦的作用,流行於東南亞地區,惟近年已被列為一級致癌物,東南亞各國...

識飲識食識養生 無憂無慮無痛經
原發性痛經是婦科疾病中最常見及多發,據一些對年輕女性痛經的流行病學調查顯示,其發...

天灸要藥 白芥子利氣豁痰
進入夏季,又是接受「三伏天灸」的日子。進入夏季,又是接受「三伏天灸」的日子。天灸...
膝內側副韌帶損傷
膝關節是人體重要的構造,卻也是在下肢中,最早及最常受到退化影響的膝關節是人體重要...
益母草不一定益母 充蔚子性寒且毒
中藥益母草開宗明義說是「益母」,任誰都會聯想到與女性有關,且是有益於女性的中草藥...
過度張口大笑 小心脫臼!
廣東俗語有以「笑到甩骹」來形容某些有趣抵死的事件或笑話。「笑到甩骹」是指笑到甩口...