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中風、糖尿、心臟病，一般人皆以為與50歲以下的「年輕人」無關，如果是70後等坐三望四之年，更是想都不會想。不到50歲的空中飛行服務員在值班時發生中風，返魂乏術，令人怵然發現，中風原來與我們這般接近！

許多人都受到胃腸氣的困擾，經常不停打嗝或是放屁。這是因為腸胃道內有很多氣體，必須排出才會舒暢，只是，我們的胃腸道為何充滿氣體？

因為手機的風行，全城皆低頭。
男女老少都變了低頭族，連最不趕潮流的大叔大嬸都一人一部天天低頭滑，年輕人的頸椎彈性好，中老年人則需小心滑出頸椎病。

環境荷爾蒙雙酚A可能引起的危害，雙酚A的源頭卻是部分塑膠製品，對於日常無處不在的塑膠我們了解又有幾深？

現下年輕或不年輕的伴侶，不少都喜歡養寵物多過養人，走在街上不難看見BB車載的是狗BB而非人BB。全美一年有幾百萬人被動物咬傷，而「行兇者」常是家中的寵物。

南韓一項研究發現，愈來愈多人患上高血壓，可能與一種化學物質雙酚A有關。事實上，關於雙酚A對健康威脅的研究，在民間從來沒有停止，今期我們來認識一下雙酚A，以及它可能存在的風險。

城市人最常見的病為高血壓、心臟病、糖尿、高膽固醇。而城市人最常見的不適，卻多是消化不良！尤其在假期節日，朋友聚餐大吃大喝之後。

沒得救了！
食安問題連環爆，似乎吃甚麼都是毒。香港幾百間食肆都與餿水油有關，被傳媒形容為總有一間在左近！
小市民如何自救？已吃了十多年還有救嗎？吃些排毒清肝的食物，對身體不無小補。

有個廣告非常的怵目驚心，主角「癌症」粉墨登場，更把目標直指人群。大家當然不想成為「他」下一個目標！究竟甚麼樣的人最有可能成為獵物？

真的是愈來愈熱！走在街上固然汗流浹背，就是坐在家中，如果不開冷氣的話，亦一樣的汗流浹背。炎熱夏天最易使昆蟲細菌滋生，皮膚炎、皮膚癬爭相報到，還有令人討厭的汗癬。

「新好男人」大行其道！世界杯超新星占士洛迪古斯的陽光燦爛吸引全人類眼球，形象健康的男人在今時今日具有無比吸引力。做個新好男人是否要上天下海，文武雙全？

每個人都試過打嗝，就是無緣無故不停的由腹部至喉部的抽搐，不受控制，你愈想要它停，它愈是不會停。如果在家裡打嗝還好，你想像一下在約會、公開演講或是見客開會的時候打嗝，會令人多尷尬！

心血管疾病在近代所造成的傷害不比癌症低，很多人在病發之前根本不知道亦不能預計自己患了病。心血管疾病在近代所造成的傷害不比癌症低，很多人在病發之前根本不知道亦不能預計自己患了病。如果能夠預測或是大概預測到發病的可能與機會，會不會減低不可彌補的遺憾？

環顧我們生活的周圍，不鏽鋼產品比比皆是，有用來做水管，有用來做飛行儀器，也有用來做煮食工具。你有沒有想過，家中食用級的不鏽鋼用具與其他不鏽鋼製品的分別？用非食用級的不鏽鋼來處理食物，對健康又會有甚麼影響？

很多人把三高一併歸咎於肥胖所引起，其實三高常有個別成因，不一定與肥胖有關，尤其高血壓。全球高血壓（Hypertension）患者數以億計，香港有接近半數長者及20-30％中年人為高血壓患者。

抽筋，亦稱為痙攣，是很多人都曾經試過的經驗，就是身體一組肌肉忽然不聽使喚，突然僵硬、劇痛，難以屈伸，感覺相當難受，在濕冷的天氣下發生的機率較多。

在夏日炎炎的日子，動不動便大汗淋漓，更常會在皮膚表面長出一顆顆小小紅疹，又癢又疼，在小朋友或成年人身皆常見，廣東人稱為熱痱。

為甚麼專家硬是很老生常談地叫人多喝水？多喝水有甚麼好處？不喝水又有甚麼影響？
專家說每天要喝八杯水，究竟八杯是多少？喝茶喝湯算不算？

腳痛，是很多都市人的常見痛症，影響可大可小。大至丟官提早告老歸國，小至影響個人活動而絕跡運動場。常見的腰腿痛症多是關節炎及坐骨神經痛，亦有常被忽略的梨狀肌症候群。

中國人在節慶假期中，多是朋友、家庭聚會，而聚會的主題通常都是吃，油炸煎炒食物自然少不了，還有送禮自奉的餅乾、巧克力和一大堆糖果。這些不太健康食品現時被泛稱為「毒」，節假之後如何排毒？