撰文：黎愷琳（註冊中醫／香港保健食品協會會員）
Posts by Donna Poon:
肺炎鏈球菌
每年冬季，肺炎鏈球菌感染特別多見，無論幼兒或長者都容易因肺鏈感染併發各種疾病。肺炎鏈球菌肆虐，有時打了疫苗仍難逃感染命運，究竟肺炎鏈球菌疫苗值不值得打？是否需要補打？又是否打了之後就可安枕無憂？
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兒童發燒處理
幼兒發高燒是父母最恐慌的問題，其實發燒並不是一種疾病而是一個症狀，提醒父母及醫生，孩子可能患上急性疾病，其實我們只需正確認識發燒，小心處理，便可減少併發症和不必要的治療。
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預防皮膚乾燥症及濕疹 潤膚配合類固醇
冬天乾燥，不少成年人和長者感到皮膚痕癢不適，愈癢愈抓，愈抓愈癢，有些人說是過敏，有人說是濕疹，究竟應如何應付？
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女性尿道炎
尿道炎是發生在男女老幼所有年齡層常見的細菌感染，其中以女性感染率最高，尤其在生育年齡及更年期後更為多見，研究發現，女性在一生中有高於50％機會患上。因此之故，今期我們只集中討論女性的泌尿道感染問題。
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尿道炎的類別與治療
筆者每逢值更時，總會碰到一些因尿道發炎而求診的急症個案，有些病人匆匆取藥便離開，生怕被人撞見；有些則問題多多，憂心如焚。其實不是所有尿道炎都因性病引起，而且只要多注意生活細節，便可大大減少復發機會了！
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兒童嚴重蛀牙的治療方法 —— 牙套
當兒童的乳齒破損嚴重，齒質脆弱，或是外傷斷裂、蛀蝕過大等等情況，都需要以牙套來保護。
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如何活到99？
人類都希望健康長壽。一向以來，健康長壽的著眼點不離如何研發新藥物、如何治療疾病、如何預防疾病發生，又或是多做運動多吃有益食物來保持身體健康。近年愈來愈多證據顯示，「心情與心理」對健康長壽影響舉足輕重。
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探討紅酒泡洋葱的益處 —— 洋葱的槲皮素
筆者在YouTube看到多個來自台灣的影片，都宣稱洋葱中的白藜蘆醇對健康有很多益處，甚至把它弄得有點「神化」，除了白藜蘆醇外，洋葱還有另一個重要保健元素 —— 槲皮素。
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胰臟炎
我們常說肝是人體的沉默器官，隨著肝炎日益受到重視，肝這個器官雖然沉默，經過醫療界努力，已得到應有的關注，市民對保護肝臟不敢怠慢。大家有沒有想過，有比肝臟更沉默，治療更棘手的器官，且從未得到應有的注視？那是位於胃背後的胰臟。
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胰臟炎的止痛藥及抗生素使用
胰臟位於腰部後腹腔和胃部後方，由十二指腸彎延伸到脾臟之間。胰臟具備內外分泌功能，分別有分泌控制血糖代謝平衡的胰島素與升糖激素的內分泌（Endocrine）功能，以及製造胰液，含有各種消化酶素及碳酸氫鈉的外分泌（Exocrine）功能。
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「健皮」食物助你明亮皮膚
電視廣告常有搽了甚麼美容護膚產品，就是通宵工作，皮膚還是又白又亮；又有用了某某護膚品可以把輪廓提升之類。外用物質對皮膚的幫助很有限，要皮膚好，身體好，還須從食物中入手。
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