18 09 2025 168斷食 撰文：Zero 運動醫學／體重管理 受到無數網紅（包括醫生及醫學教授）灌輸斷食除了可減重更可令人更健康且無大副作用的觀念影響，「168斷食」成為減重人士的熱戀對象。 此文章只供訂閱會員瀏覽。訂閱 Already a member? Log in here
