強直性脊椎炎學習幫助自己

「強直性脊椎炎」 —— 相信很多人對這病症也不太認識，以為只是一般的腰背痛；事實上，患者若掉以輕心，「自」理不當，病情的發展可以令患者的頸部及腰背變得僵直，使彎腰縛鞋帶，轉動頸部望向後方，坐椅子、抬腿等看似是理所當然的動作，也會變得困難，甚至是遙不可及。