肠道健康与免疫力

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正所谓「病从口入」,吃东西时除了要注意食物的营养是否充足外,食物的卫生也是不能忽视,而日常食物的卫生是不可能做到绝对清洁,所以肠道的免疫能力对健康非常重要,因为它是守在最前线的免疫器官。

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