腸道健康與免疫力

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正所謂「病從口入」,吃東西時除了要注意食物的營養是否充足外,食物的衛生也是不能忽視,而日常食物的衛生是不可能做到絕對清潔,所以腸道的免疫能力對健康非常重要,因為它是守在最前線的免疫器官。

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