益生菌有何益?

0
492
views

流感肆虐,幼稚園及小學更因此停課。要預防流感等傳染性疾病,不少人都知道要增強免疫力。然而,大眾對增強抵抗力的認知可能只限於多吃蔬果,多運動等,卻忽略其他方面的重要性。事實上,人體內約八成的免疫系統功能與腸道的健康有關。今天,我們來淺談一下與腸道健康息息相關的元素:益生菌。

此文章只供訂閱會員瀏覽。
會員登入 訂閱