益生菌何止有益肠道 !

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提起益生菌,大多数人会立刻联想庞大的益生菌家族中最为人认识的一名成员 —— 乳酸菌,继而联想起乳酪(Yogurt)!
没错,乳酪实际上是乳酸菌将牛奶发酵而成的食品,含存活的乳酸菌,有促进肠道健康的功效。

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