情緒管理

0
237
views

開心、害怕、焦慮、喜樂、生氣與悲傷等情緒都是我們常有的經驗。一句老話就是「人非草木,誰孰無情」!受到外界刺激和內在變化的影響,我們自然地表達即時的感受,情緒根本就是我們生活一部分。

此文章只供訂閱會員瀏覽。
會員登入 訂閱