善用手機健康APP 幫助健康邁步

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智能手機流行,城市人滑手機滑得非常忘我,隨時隨地一機在手,把全世界拋諸腦後。沉迷玩手機當然不是好事,長期低頭更有損健康,但是,手機畢竟只是工具,如何利用是個人的決定。你可以用手機來看生離死別的浪漫韓劇,也可以用手機來粉碎糖果蛋糕,更可以用手機學習,甚至用來增進健康。

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