如何活到99?

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人類都希望健康長壽。一向以來,健康長壽的著眼點不離如何研發新藥物、如何治療疾病、如何預防疾病發生,又或是多做運動多吃有益食物來保持身體健康。近年愈來愈多證據顯示,「心情與心理」對健康長壽影響舉足輕重。

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