吃醣不吃糖!

0
159
views

以現代人的健康觀念,吃糖是絕絕對對不健康,糖可以蛀牙,可以致胖,可以致病,可以催人老。糖在飲食上幾乎可被列入「永不錄用」之列。偏偏,我們都愛吃糖,而且在日常飲食上也很難避開糖。

此文章只供訂閱會員瀏覽。
會員登入 訂閱