了解自我控制情緒 情商比智商重要

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愈來愈多現代人出現情緒問題,尋根究柢之下,都歸究於社會競爭太激烈,對個人的情緒衝激太大。有些人會問:五六十年代社會貧困,人民生活艱難,為甚麼意志卻比現代人堅強?現代人是情緒有問題,還是情緒管理有問題?

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