伸展及強化足底筋膜運動

曾否經驗過腳板底痛? 特別在天亮起床後第一步著地的一剎那,感到厲害的痛楚,甚至寸步難移,可是經過短暫的時間及硬著走幾步路,情況又好像改善。這種症狀正可能患上足底筋膜炎。

牙周組織再生法

牙肉及牙床骨萎縮後不會回復,是一個永久破壞。補救是使用牙周組織再生方法,但是這種方法基本上只應用於能夠正確清潔口腔的牙周病病人。

保持腸道健康減少便秘

當「BB有便便」這種蒜皮小事都變成大新聞,要在交友網站公告天下,更要在電視廣告中日夜不停地轟炸我們的視覺和聽覺神經,可反映出父母對小朋友「便便」問題的注重。 相對於「BB便便」,我們更要關心成年人的腸道健康,以及成年人便秘問題。

中醫多法治鼻敏感

你有沒有試過每天早晨醒來出現鼻塞、鼻癢、流清涕,並且不斷打噴嚏呢? 如果有的話,你可能患了鼻敏感。

集體回憶崩大碗

現時流行「集體回憶」,甚麼東西都要留下來回憶一番。 不知大家是否記得以前在酷暑街頭常見一種綠得化不開的涼茶?據說有清熱解暑功能。 而這種只見於街頭小販,難見於工房涼茶舖的涼茶,叫作崩大碗。

夏日嚴防登革熱

登革熱是藉由蚊子叮咬患者而成為病媒蚊後,再叮咬其他人來傳播的疾病,多分布於容易滋生蚊子的熱帶及亞熱帶地區,東南亞、印度、非洲及一些夏季酷熱的地區,如香港或澳門,經常成為疫區。

猩紅熱

猩紅熱流行,感染人數急升。2011只過了一半,已經破了由1997年有記錄以來的最高紀錄,六月底截稿時感染人數突破670宗,比2008年最高紀錄235宗多了一倍多,升幅驚人。

甲型鏈球菌蠢蠢欲動

甲型鏈球菌是一種人類的致病菌,在全球每年都會造成千萬人感染,亦有數以十萬計的人死於甲型鏈球菌感染所造成的疾病。甲型鏈球菌感染有常見的喉嚨發炎、上呼吸道感染,亦有見於兒童的猩紅熱、風濕熱及急性腎絲球腎炎。

青光眼與藥物治療

根據世界衛生組織資料,青光眼是全球第二位致盲因素,全球共有7000萬青光眼患者。若是未及就醫,嚴重時可以致盲,如果能及時使用藥物控制眼壓,大部分患者仍可維持視力。

牙齦萎縮不能復原

牙腳由牙床骨及牙齦包裹著,牙齦萎縮,牙腳就會露了出來,使牙齒變長。牙齦就是我們常說的牙肉,牙肉萎縮之後,基本上是不會自我復原的。